Yoga bibliotek
Eksklusivt for Yoga & Kvindeliv Medlemmer
Kære Yogi, Velkommen til Yoga & Kvindeliv
Scroll ned på siden, her finder du alle videoerne. HUSK at medlemskabet kun lige er åbnet og derfor er der ikke så mange videoer endnu.
- Du kan bruge søgefunktionens drop-down menu herunder, til at finde den video der passer til dig.
- Brug uge skemaet hvis du ikke selv vil tage stilling til hvilken klasse du skal lave.
- Vær med til at vælge nye temaer til klasserne – skriv til mig her og send mig dit input.
There are no upcoming events at this time.
Kære Yogi, Velkommen til Yoga & Kvindeliv
Scroll ned på siden, her finder du alle videoerne. HUSK at medlemskabet kun lige er åbnet og derfor er der ikke så mange videoer endnu.
- Brug uge skemaet hvis du ikke selv vil tage stilling til hvilken klasse du skal lave.
- Vær med til at vælge nye temaer til klasserne – skriv til mig her og send mig dit input.
There are no upcoming events at this time.
Du kan bruge søgefunktionens drop-down menu herunder, til at finde den video der passer til dig.
KategoriYoga Bibliotek
Yoga Stil
Kroppen
Focus
Yoga til når du ikke gider at lave yoga
Blid Yin Yoga til hele kroppen
Yoga Flow til at lindre spændinger i din nakke, skuldre, hofte og ryg
15 Minutters Stræk for Hele Kroppen
Smidiggør bagsiden af lårene og kroppen
Kort men godt
“Blide” stræk til inderlår, baller og side kroppen
En Yin Yoga Rejse mod Indre Ro
Styrke og smidighed til hele kroppen
Den til skulderne og øvre del af ryg.
Den for benene – God til Løbere og andre stive stænger
