Se denne video og meget mere med et Yoga & Kvindeliv -medlemskab.
Allerede medlem – log ind her
Den til skulderne og øvre del af ryg.
Varighed: 30:01
Hvad du skal bruge: Det gode gamle tæppe
Kategorier
Yoga Stil: Flow
Varighed: 21 - 30 min
Kroppen: Skuldre & nakke
Focus: Sund & stærk
Kvindes Cyklus / Årstider: Forår
Beskrivelse
Dyk ned i en forløsende yogaklasse, skabt til at løsne spændinger i skuldre og øvre ryg. Gennem twistende og hjerteåbnende stillinger genopretter vi flow og bevægelighed, så du forlader klassen med ro i sind og fysisk afslappet.
0 kommentarer