15 Minutters Stræk for Hele Kroppen
Bliv medlem og få adgang til den her video og hele Yoga & Kvindeliv universet.
Allerede medlem – log ind her
Kategorier
Yoga Stil: Blid Flow
Varighed: 10 – 20 min
Niveau: For alle
Kroppen: Hele kroppen
Kvindes Cyklus: Forår
Beskrivelse
Fra top til tå på 15 minutter, kom med på yogamåtten for at strække ud, skabe forbindelse og frigøre spændinger. Dette bliver din nye foretrukne yogaklasse, når du ikke har så meget tid. 15 minutters yoga om dagen er bedre end ingenting. Øvelserne er designet til at du føler dig mere åben og afslappet i kroppen.
0 kommentarer