Et jordnært liv
Hjertelig velkommen til mit Univers
Gennem yoga, urter, cyklisk visdom og små selvkærlige ritualer skaber jeg et blidt rum for dig, der længes efter at leve i dybere kontakt med dig selv, din krop og naturen.
Et liv med mere mening, ro og indre frihed – indefra og ud.
Smelt Stressen Væk: Gratis 20 Minutters Yoga-Video
Download en gratis 20 minutters yoga-video for at smelte stressen væk og få ugentlig inspiration til din yogapraksis samt hjertevarme indsigter om cyklisk livsstil og kvindevisdom. 🌸
yoga for kvinder | cyklisk livstil| Selvkærlige Ritualer | Urtekraft & Natur
Start din selvkærlige rejse her
Online medlemskab
Yoga & Kvindeliv
Yoga med Nicole
På Skovgård
Jordnær skønhed
Shop
(U)behagelig Ærlig
Podcast
Yoga & Kvindeliv
Her kan du se de nyeste videoer, som du får fri adgang til, når du bliver medlem af mit online yoga & kvindelivs universet.
De fire søjler i Yoga & Kvindeliv
Yoga & Kvindekroppen 🧘♀️
Nærende yoga, der skaber ro i sindet, hjælper dig med at slippe spændinger & opbygger en smidig & stærk krop. Genopdag dig selv gennem yoga.
Cyklisk Livsstil 🌙
Lær at leve i harmoni med både årstiderne og din egen energi. Forstå, hvordan din krop skifter, og hvordan du kan skabe balance mellem aktivitet og hvile.
Selvkærlige Ritualer✨
Små, nærværende handlinger som journaling, te-ritualer og meditation hjælper dig med at finde indre ro og styrker forbindelsen til dig selv.
Urtekraft & Natur 🌿
Brug naturens kraft til at finde jordforbindelse og næring. Simple opskrifter og mindful praksis bringer naturens visdom ind i din hverdag.
Mit navn er Nicole
og jeg er din personlige yogalærer både off- og online. Du kan læse meget mere om mig her.
Magien ved yoga er ikke bare at du får ro og bevægelse i din hverdag, men at du også lærer dig selv bedre at kende, og starter på en ny selvkærlig rejse.
Du får mere overskud i hverdagen, du får lyst til at passe bedre på dig selv, du begynder at spise sundere og nære dig selv på et mere spirituelt plan.
Naturen er en central del af min liv og min yogapraksis, og jeg tror på at leve i harmoni med dens cyklusser. Du får en bedre forståelse for, hvad det vil sige at være et cyklisk væsen, og leve i harmoni med naturens og din egen cyklus.
Yoga er mere end bare den fysiske praksis; det er vejen til at finde hjem til dig selv, og jeg glæder mig til at tage dig med på rejsen.
