Se denne video og meget mere med et Yoga & Kvindeliv -medlemskab.
Allerede medlem – log ind her
Styrke og smidighed til hele kroppen
Varighed: 27:51
Hvad du skal bruge: Det gode gamle tæppe
Beskrivelse
Denne yoga video fokuserer på strækøvelser, der øger smidigheden i hele kroppen. Gennem en række forskellige yoga stillinger og stræk, vil du opnå en dybdegående strækning, der arbejder på at løsne spændinger og forbedre fleksibiliteten i musklerne.
0 kommentarer