Kvindeliv

Her i kvindeliv-universet finder du meditationer, selvkærlige ritualer, nærende workshops og inspiration til selvforståelse og et mere cyklisk liv.

Medfølelse

Medfølelse

Fordybelse i selvkærlighed

Fordybelse i selvkærlighed

April 2026 Medlems Vlog | Kaos – 22 min.

April 2026 Medlems Vlog | Kaos – 22 min.

Åndedrætsøvelse mod stress | Find Indre Ro | – 7 min

Åndedrætsøvelse mod stress | Find Indre Ro | – 7 min

Styrk troen på dig selv

Styrk troen på dig selv

NÆRVÆR & BEVIDST OPMÆRKSOMHED

NÆRVÆR & BEVIDST OPMÆRKSOMHED

At omfavne din egen vækst

At omfavne din egen vækst

Din indre visdom 🌙

Din indre visdom 🌙

Kapalbhati udrensende vejrtrækning – 10 min

Kapalbhati udrensende vejrtrækning – 10 min

At omfavne livets rejse

At omfavne livets rejse

Marts 2026 Medlems Vlog | Forårs Opvågning

Marts 2026 Medlems Vlog | Forårs Opvågning

Forbindelsen mellem krop og sind

Forbindelsen mellem krop og sind

Guidet mindfulness meditation til ro og balance – 4 min

Guidet mindfulness meditation til ro og balance – 4 min

Meditation til Selvforståelse – 6 min

Meditation til Selvforståelse – 6 min

Betragt dit sind – Slip Tankemylder 10 min

Betragt dit sind – Slip Tankemylder 10 min

Sov godt – workshop

Sov godt – workshop

Yoga Nidra – Sove Meditation

Yoga Nidra – Sove Meditation

Morgen Boost Meditation

Morgen Boost Meditation

Ingen resultater fundet

Workshops

Den Røde Hytte

Den Røde Hytte er et trygt samlingssted, hvor Yoga & Kvindelivs medlemmer mødes i en søstercirkel – et rum for støtte, inspiration og nærvær, hvor vi løfter hinanden.