fbpx

Yoga bibliotek

Eksklusivt for Yoga & Kvindeliv Medlemmer

Kære Yogi, Velkommen til Yoga & Kvindeliv

Scroll ned på siden, her finder du alle videoerne. HUSK at medlemskabet kun lige er åbnet og derfor er der ikke så mange videoer endnu.

  • Du kan bruge søgefunktionens drop-down menu herunder, til at finde den video der passer til dig.
  • Brug uge skemaet hvis du ikke selv vil tage stilling til hvilken klasse du skal lave.
  • Vær med til at vælge nye temaer til klasserne – skriv til mig her og send mig dit input.
There are no upcoming events at this time.

Kære Yogi, Velkommen til Yoga & Kvindeliv

Scroll ned på siden, her finder du alle videoerne. HUSK at medlemskabet kun lige er åbnet og derfor er der ikke så mange videoer endnu.

There are no upcoming events at this time.

Du kan bruge søgefunktionens drop-down menu herunder, til at finde den video der passer til dig.

Blid Yin Yoga: Frigør Psoas og Find Indre Fred

Blid Yin Yoga: Frigør Psoas og Find Indre Fred

Dit daglig Yoga-flow: Føl dig godt tilpas hverdag!

Dit daglig Yoga-flow: Føl dig godt tilpas hverdag!

15 Minutters Blid Yogarutine

15 Minutters Blid Yogarutine

Lindring af Iskias og Lændesmerter: En Blid 30-Minutters Yoga-klasse

Lindring af Iskias og Lændesmerter: En Blid 30-Minutters Yoga-klasse

Morgen Yoga Flow

Morgen Yoga Flow

Blid Morgenyoga

Blid Morgenyoga

Yoga for kontorkroppen

Yoga for kontorkroppen

Afstressende senge yoga for dyb søvn.

Afstressende senge yoga for dyb søvn.

Yogaøvelser for en Bedre Nattesøvn

Yogaøvelser for en Bedre Nattesøvn

Aften yoga for nakke og hofter

Aften yoga for nakke og hofter

Kom ud af hovedet og ned i kroppen

Kom ud af hovedet og ned i kroppen

Yoga for mental træthed

Yoga for mental træthed

Yoga forløb

Yoga For begynder

En rolig intro til yoga

21 dage med yoga

En selvkærlig rejse hjem til dig