Blide Flows.
Blide yoga flows, der nærer bindevævet og gør kroppen smidig og fleksibel.
Kategori
Yoga StilBlid Yoga Flow
Kroppen
Focus
Kvindens Cyklus
Afspænding til lænden – Del 1
Skulder og nakke – blød som smør
Fuld krops Yin flow
Nytårs Stræk – En Frisk Start for Hele Kroppen
Afspænding af Hofter, Bækken og Underliv
Blidt Flow: Løsne Spændinger i Hofterne
Balancer din energi og find indre harmoni
Yin Yoga for Hofter og Lænd
Yin-Yoga mod for lænd og underliv
Cyklus Flow for spændinger og smerter i underlivet, hofterne og lænden
Grounding Yoga: Styrk Mave, Milt og Fordøjelse
