Blide Flows.
Blide yoga flows, der nærer bindevævet og gør kroppen smidig og fleksibel.
Kategori
Yoga StilBlid Yoga Flow
Kroppen
Focus
Kvindens Cyklus
Blid yoga for hele kroppen – 20 min.
Detox Yoga Flow – støt fordøjelsen | 25 min.
Afspænding til lænden – Del 1
Skulder og nakke – blød som smør
Fuld krops Yin flow
Nytårs Stræk – En Frisk Start for Hele Kroppen
Afspænding af Hofter, Bækken og Underliv
Blidt Flow: Løsne Spændinger i Hofterne
Balancer din energi og find indre harmoni
Yin Yoga for Hofter og Lænd
Yin-Yoga mod for lænd og underliv
