Velkommen hjem
Hvad har du brug for i dag?
Yoga for stress & uro
Jeg er stresset
Yin & blide flows
At mærke min krop
Blid & Restortiv yoga
Brug for ro
Styrkende Yoga
Et energiboost
Morgenro & Aftenro
Jeg er træt
Yoga for smidighed
Jeg har smerter & spændinger
Yoga for Kvindekroppen
Hormonel balance
Ugens Kalender
Klik på knappen og få ugekalenderen tilføjet til din egen kalender – så kan du altid se dagens yogaklasse dér.
Yoga videoer
Kvindeliv universet
Forløb
Er du ny til yoga?
Yoga for begyndere
Har du søvnproblemer?
Sov godt forløb
Skab din egen yogarutine
21-dage med yoga
Seneste Vlog
Heksehulen
Podcast – Ubehaglig ærlig
Den Røde Hytte
Den Røde Hytte er et trygt samlingssted, hvor Yoga & Kvindelivs medlemmer mødes i en søstercirkel – et rum for støtte, inspiration og nærvær, hvor vi løfter hinanden.
Info side
Her finder du en velkomstvideo, en kort guide til hvordan du navigerer rundt på siden, samt en video der viser, hvordan du kan tilføje Yoga & Kvindeliv til din hjemmeskærm som en app – så du altid har universet lige ved hånden 🌿
Læs mere