Yoga bibliotek
Eksklusivt for Yoga & Kvindeliv Medlemmer
Kære Yogi, Velkommen til Yoga & Kvindeliv
Scroll ned på siden, her finder du alle videoerne. HUSK at medlemskabet kun lige er åbnet og derfor er der ikke så mange videoer endnu.
- Du kan bruge søgefunktionens drop-down menu herunder, til at finde den video der passer til dig.
- Brug uge skemaet hvis du ikke selv vil tage stilling til hvilken klasse du skal lave.
- Vær med til at vælge nye temaer til klasserne – skriv til mig her og send mig dit input.
There are no upcoming events at this time.
Kære Yogi, Velkommen til Yoga & Kvindeliv
Scroll ned på siden, her finder du alle videoerne. HUSK at medlemskabet kun lige er åbnet og derfor er der ikke så mange videoer endnu.
- Brug uge skemaet hvis du ikke selv vil tage stilling til hvilken klasse du skal lave.
- Vær med til at vælge nye temaer til klasserne – skriv til mig her og send mig dit input.
There are no upcoming events at this time.
Du kan bruge søgefunktionens drop-down menu herunder, til at finde den video der passer til dig.
KategoriYoga Bibliotek
Yoga Stil
Kroppen
Focus
Hurtigt flow til Trætte Skuldre, Ryg og Lænd
Frigiv spændinger | Skuldre og bryst
Dyb Restorativ Meditation
“Giv slip” flow
Frigør spændinger i skuldre og bryst
Efterårs Jævndøgn Ritual
Yin Yoga for at frigøre spændinger og finde ro
Yoga Flow med fokus på styrke & grounding
Jordforbindelse – Styrk din indre Kerne og Balance
Grounding Yoga: Styrk Mave, Milt og Fordøjelse
Blid Yoga med fokus på side stræk og inderlår
