21 - 30 min
Yoga Stil
Kroppen
Focus
Blidt Flow: Løsne Spændinger i Hofterne
Afspænding af Hofter, Bækken og Underliv
Ã…ben dit hjerte og hofter – Yang Flow
Energigivende Flow
Yin Yoga for Hofter og Lænd
Yin-Yoga mod for lænd og underliv
Cyklus Flow for spændinger og smerter i underlivet, hofterne og lænden
