Den her Yin yoga-klasser er en kærlig støtte til perioden lige efter din menstruation og frem til ægløsning. I denne fase er din krop åben for fornyelse, klar til at modtage ny energi og nære krop og sind. Gennem blide, dybe stræk løsner vi spændinger i hofter og lænd og skaber en rolig base, hvor du kan mærke dit indre forår spire.