Solhilsen for begyndere
Bliv medlem og få adgang til den her video og hele Yoga & Kvindeliv universet.
Allerede medlem – log ind her
Beskrivelse
Solhilsenen er ideel som opvarmning til andre yogaøvelser eller som en selvstændig praksis, da den effektivt arbejder hele kroppen igennem.
Lyt til din krop og bevæg dig i et tempo, der føles rigtigt for dig. Mærk efter og vær til stede i øjeblikket, præcis som du er i dag.
0 kommentarer