Prøv Yoga & Kvindeliv gratis i 7 dage 🌸✨ – Bliv medlem nu!

Bliv medlem
  • Bliv Medlem
  • Online Yoga forløb
  • Shop
  • Gratis til dig
  • Podcast
  • Yoga i Assens
    • Yoga Kalender Assens
    • Medlemmer Klippekort
    • Mere om Yoga
    • Begivenheder
  • MedlemsomrÃ¥de
    • MedlemsomrÃ¥de
    • Min Konto
0 varer
  • Bliv Medlem
  • Online Yoga forløb
  • Shop
  • Gratis til dig
  • Podcast
  • Yoga i Assens
    • Yoga Kalender Assens
    • Medlemmer Klippekort
    • Mere om Yoga
    • Begivenheder
  • MedlemsomrÃ¥de
    • MedlemsomrÃ¥de
    • Min Konto
  • Bliv Medlem
  • Online Yoga forløb
  • Shop
  • Gratis til dig
  • Podcast
  • Yoga i Assens
    • Yoga Kalender Assens
    • Medlemmer Klippekort
    • Mere om Yoga
    • Begivenheder
  • MedlemsomrÃ¥de
    • MedlemsomrÃ¥de
    • Min Konto
0 varer

10 - 20 min

U

Kategori

  • Alle Kategorier
  • Kvindeliv
  • Gratis
  • Meditationer
  • Selvkærlige Ritualer
  • Yoga Bibliotek
  • Start her - Yoga for Begynder

Yoga Stil

  • Alle Yoga Stilarter
  • Yin Yoga
  • Blid Yoga Flow
  • Flow
  • Restorative Yoga
  • Styrkende Yoga

Varighed

  • Alle Varigheder
  • 31 - 45 min
  • Under 10 min
  • 10 - 20 min
  • 21 - 30 min

Niveau

  • Alle Niveauer
  • Begynder
  • Let øvet
  • Øvet
  • For alle

Kroppen

  • Alle Kroppen
  • Bryst- & hjerteomrÃ¥de
  • Ryg & rygsøjle
  • Ã…ndedræt
  • Arme & hÃ¥ndled
  • Lænden
  • Ben, baller & lÃ¥r
  • Ryggen
  • Hele kroppen
  • Side Kroppen
  • Hofter & psoas
  • Mave & core
  • Skuldre & nakke

Focus

  • Alle Focus
  • Aftenyoga
  • Begynderyoga
  • Detox & fordøjelse
  • Grounding
  • Kvinder & hormoner
  • Yoga for stress
  • Morgenyoga
  • Afspænding/Yoganidra
  • Ro i sindet
  • Meditation
  • Selvkærlighed
  • Sov godt
  • Ritualer
  • Sund & stærk

Cyklus / Ã…rstider

  • Alle Cyklus / Ã…rstider
  • Vinter
  • ForÃ¥r
  • Sommer
  • EfterÃ¥r
  • Sensommer
Ryd alt
Smidighed og fleksibilitet til kroppen

Smidighed og fleksibilitet til kroppen

Forløs ryg & skulder

Forløs ryg & skulder

Yoga Energiboost

Yoga Energiboost

Yoga til når du ikke gider at lave yoga

Yoga til når du ikke gider at lave yoga

Yoga Flow til at lindre spændinger i din nakke, skuldre, hofte og ryg

Yoga Flow til at lindre spændinger i din nakke, skuldre, hofte og ryg

15 Minutters Stræk for Hele Kroppen

15 Minutters Stræk for Hele Kroppen

Smidiggør bagsiden af lårene og kroppen

Smidiggør bagsiden af lårene og kroppen

Kort men godt

Kort men godt

“Blide” stræk til inderlÃ¥r, baller og side kroppen

“Blide” stræk til inderlÃ¥r, baller og side kroppen

  • 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 5

Kontakt

Om Nicole | Kontakt mig

Nicole Piper Kjærgaard
Adresse: Lundagervej 25, 5610 Assens.
TLF: +45 91250946
CVR-nr: 33025920

Privatlivspolitik

  • Følg
  • Følg
  • Følg

Nyhedsbrev

Succesbesked

Ja tak