Grounding
Kategori
Kroppen
Focus
„Giv slip‟ flow
Yin Yoga for at frigøre spændinger og finde ro
Jordforbindelse – Styrk din indre Kerne og Balance
Grounding Yoga: Styrk Mave, Milt og Fordøjelse
Blid Yoga med fokus på side stræk og inderlår
Blid Yin Yoga: Frigør Psoas og Find Indre Fred
Afstressende senge yoga for dyb søvn.
