Grounding
Kroppen
Focus
Ro På – en blid pause – 14 min
Yin Yoga – Nervesystem Reset – 29 min.
🧘♀️ 30 Minutters Yoga for Hofter & Lænd 🌿
Yoga for Afslapning og Søvn – 21 min
Øm Krop Yin Flow | Dybe Stræk til at Lindre Spændinger & Stivhed – 25 Min.
Restortiv Yoga – Dyb ro & Hvile – Inkl. Yoga Nidra – 58 min
Restortiv yoga – Dyb ro & Hvile – 38 min
Sensommer Flow – 20 min
Ingen resultater fundet