Alle Yogaklasser.

Her finder du alle yoga-klasserne, med de nyeste først.

Bliv medlem af Yoga & Kvindeliv Allerede medlem? – Log ind

Tilbage til medlemsområde

U

Blid yoga for hele kroppen – 20 min.

Blid yoga for hele kroppen – 20 min.

Detox Yoga Flow – støt fordøjelsen | 25 min.

Detox Yoga Flow – støt fordøjelsen | 25 min.

Ben, baller og lår | Før gåtur/løb yoga

Ben, baller og lår | Før gåtur/løb yoga

Fuldkropsyoga – styrk kroppen og skab balance | 15 min

Fuldkropsyoga – styrk kroppen og skab balance | 15 min

Morgen Flow for hele kroppen – 15 min.

Morgen Flow for hele kroppen – 15 min.

Energifyldt Start

Energifyldt Start

Yoga for stress & vagusnerven

Yoga for stress & vagusnerven

Yin for bækken & lænd | Menstruation – PMS

Yin for bækken & lænd | Menstruation – PMS

Yoga Nidra – Sove Meditation

Yoga Nidra – Sove Meditation

Skab plads i dit liv

Skab plads i dit liv

Blid Yoga for Fleksibilitet & Stressreduktion

Blid Yoga for Fleksibilitet & Stressreduktion

Afspænding til lænden – Del 1

Afspænding til lænden – Del 1