fbpx
“Blide” stræk til inderlår, baller og side kroppen

Bliv medlem af Yoga & Kvindeliv – og få adgang til alle yogavideoerne.

EN SELVKÆRLIG REJSE HJEM TIL DIG

Varighed: 18:57
Yogaudstyr: Det gode gamle tæppe

Kategorier

Yoga Stil: Blid Yoga
Varighed: 10 - 20 min
Niveau: Begynder | For alle
Kvindes Cyklus / Årstider: Indre forår

Beskrivelse

I den her yoga klasse arbejder vi med blide stræk til inderlår, baller og sidekroppen. Styrk og forlæng musklerne, skab balance og velvære. Find ro og fornyet energi i denne praksis, der giver dig mulighed for at fordybe dig i din krop på en dybere måde. Grib din yogamåtte og lad os begynde rejsen mod øget smidighed og velvære.

0 kommentarer

Indsend en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *