“Blide” stræk til inderlår, baller og side kroppen
Varighed: 18:57
Yogaudstyr: Det gode gamle tæppe
Kategorier
Yoga Stil: Blid Yoga
Varighed: 10 - 20 min
Kroppen: Ben, baller & lår
Focus: Morgenyoga | Sund & stærk
Kvindes Cyklus / Årstider: Forår
Beskrivelse
I den her yoga klasse arbejder vi med blide stræk til inderlår, baller og sidekroppen. Styrk og forlæng musklerne, skab balance og velvære. Find ro og fornyet energi i denne praksis, der giver dig mulighed for at fordybe dig i din krop på en dybere måde. Grib din yogamåtte og lad os begynde rejsen mod øget smidighed og velvære.
0 Comments