Blide Yin stræk til hele kroppen
Varighed: 19:12
Hvad du skal bruge: Tæppe

Kategorier

Varighed: 10 - 20 min
Niveau: Begynder | For alle
Kroppen: Hele kroppen
Kvindes Cyklus / Årstider:

Beskrivelse

Trænger du til en stille og rolig morgen, hvor du kan slukke for hovedet og gøre noget godt for dig selv og din krop? Så er denne 19 minutters enkle yin morgenyoga med blide stræk til hele kroppen lige noget for dig.

0 kommentarer

Indsend en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *