Yoga bibliotek

Eksklusivt for Yoga & Kvindeliv Medlemmer

Bliv medlem af Yoga & Kvindeliv Allerede medlem? – Log ind

U

Yin Yoga for Hofter og Lænd

Yin Yoga for Hofter og Lænd

Yin-Yoga mod for lænd og underliv

Yin-Yoga mod for lænd og underliv

Cyklus Flow for spændinger og smerter i underlivet, hofterne og lænden

Cyklus Flow for spændinger og smerter i underlivet, hofterne og lænden

Hurtigt flow til Trætte Skuldre, Ryg og Lænd

Hurtigt flow til Trætte Skuldre, Ryg og Lænd

Frigiv spændinger | Skuldre og bryst

Frigiv spændinger | Skuldre og bryst

Dyb Restorativ Meditation

Dyb Restorativ Meditation

“Giv slip” flow

“Giv slip” flow

Frigør spændinger i skuldre og bryst

Frigør spændinger i skuldre og bryst

Efterårs Jævndøgn Ritual

Efterårs Jævndøgn Ritual