Ben, baller & lår

U

Jordforbindelse – Styrk din indre Kerne og Balance

Jordforbindelse – Styrk din indre Kerne og Balance

Grounding Yoga: Styrk Mave, Milt og Fordøjelse

Grounding Yoga: Styrk Mave, Milt og Fordøjelse

Blid Yoga med fokus på side stræk og inderlår

Blid Yoga med fokus på side stræk og inderlår

Yogaøvelser for en Bedre Nattesøvn

Yogaøvelser for en Bedre Nattesøvn

Kom ud af hovedet og ned i kroppen

Kom ud af hovedet og ned i kroppen

Aften yoga for bedre søvn & afslapning

Aften yoga for bedre søvn & afslapning

Enkle Siddende Stræk for At Lindre Stress og Spændinger

Enkle Siddende Stræk for At Lindre Stress og Spændinger

Detox kroppen med Yoga-flow for fordøjelsen.

Detox kroppen med Yoga-flow for fordøjelsen.

Yin & Yang Flow: Find din indre krige.

Yin & Yang Flow: Find din indre krige.

4
1
2
3
4
5