Detox Yoga Flow – støt fordøjelsen | 25 min.

Se denne video og meget mere med et Yoga & Kvindeliv -medlemskab.

Allerede medlem – log ind her

Varighed: 25 minutter
Hvad du skal bruge: Tæppe og større pude

Kategorier

Yoga Stil: Blid Yoga Flow
Varighed:
Niveau: For alle
Kroppen: Mave & core
Kvindes Cyklus / Årstider: Forår

Beskrivelse

I denne 25 minutters yoga-session guider jeg dig gennem et blidt og rensende flow, der stimulerer fordøjelsen og skaber ro i maven. Vi arbejder med twist og dyb vejrtrækning – alt sammen med fokus på at støtte kroppen i dens naturlige udrensningsprocesser.

0 kommentarer

Indsend en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *