Styrkende Flows.
Styrkende yoga flows, der opbygger stabilitet, balance og indre styrke, samtidig med at kroppen forbliver smidig og fri
Kategori
Yoga StilStyrkende Yoga
Kroppen
Focus
Kvindens Cyklus
Styrke og fleksibilitet – 23 min
Mod og styrke – 17 min.
Fuldkropsyoga – styrk kroppen og skab balance | 15 min
Skab plads i dit liv
Styrke til lænden – Del 2
Åben dit hjerte og hofter – Yang Flow
Yoga Flow med fokus på styrke & grounding
Jordforbindelse – Styrk din indre Kerne og Balance
Vågn op med 14 Minutters Morgenyoga
Morgen Yoga Flow
Energigivende yoga
