Styrkende Flows.
Styrkende yoga flows, der opbygger stabilitet, balance og indre styrke, samtidig med at kroppen forbliver smidig og fri
Kategori
Yoga StilStyrkende Yoga
Kroppen
Focus
Kvindens Cyklus
🌸 Morgenyoga for mobilitet & blød opvågning – 27 min
Styrke og fleksibilitet – 23 min
Mod og styrke – 17 min.
Fuldkropsyoga – styrk kroppen og skab balance | 15 min
Skab plads i dit liv
Styrke til lænden – Del 2
Åben dit hjerte og hofter – Yang Flow
Yoga Flow med fokus på styrke & grounding
Jordforbindelse – Styrk din indre Kerne og Balance
Vågn op med 14 Minutters Morgenyoga
Morgen Yoga Flow
