fbpx
Yoga Flow til at lindre spændinger i din nakke, skuldre, hofte og ryg

Bliv medlem af Yoga & Kvindeliv – og få adgang til alle yogavideoerne.

EN SELVKÆRLIG REJSE HJEM TIL DIG

Varighed: 13:22
Yogaudstyr: Tæppe

Kategorier

Yoga Stil: Flow
Varighed: 10 - 20 min
Niveau: For alle
Kvindes Cyklus / Årstider:

Beskrivelse

Denne 13-minutters Yoga Flow-session vil afhjælpe spændinger i nakken, skuldrene, hoften og ryggen, samtidig med at den vækker kroppen. Giv både krop og sind et energiboost med blide stræk og bevægelse til hele kroppen.

0 kommentarer

Indsend en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *