Hofter & psoas

Yin Yoga Flow – Helkropsstræk for øget smidighed

Yin Yoga Flow – Helkropsstræk for øget smidighed

Yin Yoga for vinterens energi – 28 min

Yin Yoga for vinterens energi – 28 min

🧘‍♀️ 30 Minutters Yoga for Hofter & Lænd 🌿

🧘‍♀️ 30 Minutters Yoga for Hofter & Lænd 🌿

Somatic Yoga | Blid morgenflow – 24 min

Somatic Yoga | Blid morgenflow – 24 min

Blid yoga for hofterne – slip spændinger & følelser

Blid yoga for hofterne – slip spændinger & følelser

Fuldkropsyoga – styrk kroppen og skab balance | 15 min

Fuldkropsyoga – styrk kroppen og skab balance | 15 min

Yin for bækken & lænd | Menstruation – PMS

Yin for bækken & lænd | Menstruation – PMS

Fuld krops Yin flow

Fuld krops Yin flow

Afspænding af Hofter, Bækken og Underliv

Afspænding af Hofter, Bækken og Underliv

Ingen resultater fundet