
Hofter & psoas


Yin Yoga for vinterens energi – 28 min

🧘♀️ 30 Minutters Yoga for Hofter & Lænd 🌿

Somatic Yoga | Blid morgenflow – 24 min

Blid yoga for hofterne – slip spændinger & følelser

Fuldkropsyoga – styrk kroppen og skab balance | 15 min

Yin for bækken & lænd | Menstruation – PMS

Fuld krops Yin flow

Afspænding af Hofter, Bækken og Underliv
Ingen resultater fundet
