Yoga med Nicole
Hjertelig velkommen til mit Yoga & Kvindeliv Univers
Yogajulekalenderen 🎄
– 24 Selvkærlige dage med Ro & Nærvær
I december måned kan vi nemt blive opslugt af travlhed, gaveræs og de mange forventninger. Men hvad hvis du i år kunne tage tid til dig selv, finde ro midt i juleræset og lade december blive en tid med nærvær, selvomsorg og fordybelse?
Yoga-julekalenderen giver dig mulighed for at skabe et rum kun til dig selv hver dag. Hver morgen åbner vi en ny ‘låge’ med en særlig yoga-praksis, meditation eller mindfulness-øvelse, designet til at bringe dig i kontakt med din krop og skabe ro i sindet – så du kan nyde juletiden glad og stressfri.
ALLE KAN VÆRE MED, uanset om du er ny til yoga eller ej.
Hvad får du i Yoga & Kvindelivs Julekalender?
24 unikke låger med yoga, meditation og mindfulness – hver dag modtager du en kort video på 10-15 minutter, som er let at passe ind i en travl december.
- 🎁 Beroligende Yoga
- 🎁 Meditationer for ro i sindet
Og bare roligt, vi tager det stille og roligt, så alle kan opleve magien ved at dyrke yoga hver dag.
Sådan fungerer det:
✔ Du har adgang til Yogakalenderen i 30 dage, hvis du skulle komme bagud.
✔ Tilmeld dig kalenderen her på siden.
✔ Fra den 1. december modtager du hver morgen en ny yoga- eller meditationsvideo direkte i din indbakke.
Åbn dagens låge, rul måtten ud, og lad dagens øvelse guide dig til indre ro og velvære.
Pris: Kun 100 kr. (GRATIS for medlemmer)
*Det er 4 kr. pr yogaklasse
Tilmeld dig op nu og glæd dig til en december med nærvær, ro og fornyet energi
yoga for kvinder | cyklisk livstil| Kvindevisdom | Urter & Natur
Start din selvkærlige rejse her
Klik dig videre herunder
Yoga & Kvindeliv
Dit online univers for selvomsorg, indre ro og dybere forbindelse til dig selv gennem yoga og cyklisk livsstil.
21-dage med yoga
Tag det første skridt mod at gøre yoga til en selvkærlig vane.
Yoga i Assens
Kom til yoga på Skovgård i naturskønne omgivelser
Kommende begivenheder
Smelt Stressen Væk: Gratis 20 Minutters Yoga-Video
Download en gratis 20 minutters yoga-video for at smelte stressen væk og få ugentlig inspiration til din yogapraksis samt hjertevarme indsigter om cyklisk livsstil og kvindevisdom. 🌸
Yoga & Kvindeliv
Her kan du se de nyeste videoer, som du får fri adgang til, når du bliver medlem af mit online yoga & kvindelivs universet.
Bliv Yoga & Kvindeliv Medlem
Bliv medlem af Danmarks mest inspirerende kvindefællesskab, hvor vi dyrker yoga og udforsker kvindelivet sammen.
Her får du:
- Ubegrænset adgang til yogaklasser og meditationer
- Ugentlige yogakalendere, der gør det nemt for dig
- Soul-growth workshops om kvindelig visdom, selvomsorg og cyklisk livsstil
- Adgang til et støttende fællesskab
Tilmeld dig nu og få 7 dage gratis – uden risiko!
1 måned
Afmeld når som helst- For dig som gerne vil afprøve Yoga & Kvindeliv.
6 måneder
Spar 50% lige nu (Mest for prisen)- 600kr. 300KR for 6 måneder - fornyes hvert halve år. (efter 6 måneder - 600kr)
3 måneder
Mest populær- 450kr. for 3 måneder - fornyes kvartalsvis.
Yoga med Nicole
Mit navn er Nicole, og jeg er din personlige yogalærer både off- og online. Du kan læse meget mere om mig her.
Magien ved yoga er ikke bare at du får ro og bevægelse i din hverdag, men at du også lærer dig selv bedre at kende, og starter på en ny selvkærlig rejse.
Du får mere overskud i hverdagen, du får lyst til at passe bedre på dig selv, du begynder at spise sundere og nære dig selv på et mere spirituelt plan.
Naturen er en central del af min liv og min yogapraksis, og jeg tror på at leve i harmoni med dens cyklusser. Du får en bedre forståelse for, hvad det vil sige at være et cyklisk væsen, og leve i harmoni med naturens og din egen cyklus.
Yoga er mere end bare den fysiske praksis; det er vejen til at finde hjem til dig selv, og jeg glæder mig til at tage dig med på rejsen.
Det Siger Mine Yoga-Piger
Anne
"Verdens bedste yoga sted med den sødeste og mest omsorgsfulde yoga instruktør"
Stine
"Nicole har den dejligste personlighed, hvor man som ny yoga elev føler sig fuldstændig tryg. Jeg kan tydelig mærke en forskel i min ryg, som ellers er plaget af slidgigt i lænden"
Karin
"Nicole er en meget kompetent yogalærer, som er dygtig til at variere sin undervisning. Jeg er nystartet yogaelev og har oplevet, at yoga er godt for mit velbefindende, efter jeg har fået en ny hofte. Jeg oplever mere fysisk velvære og mere energi efter en lektion"
Silke
"Hej!😊 Søndagen var virkelig god. Hele dagen gik jeg rundt med et mere åbent sind, følte mig positiv og kunne trække vejret bedre. Skuldre og bryst er virkelig noget for mig 😊 Tak for det!"
