Yoga med Nicole

på Skovgård & I Assens

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og vær den første til at modtage nyheder om nye yogahold i Assens, kommende begivenheder og retreats.

Du får også en 20 minutters video med mine bedste yogaøvelser for at slippe af med stress og spændinger (0 kroner)

 Kommende Yoga klasser & begivenheder

Sådan deltager du:

Drop-in-klasse tilmelder dig ved at sende 120kr til 91250946, skriv hvilken dato du kommer. Herefter vil du modtager en besked fra mig.

*Skulle det ske at der er overbooket får du naturligvis øjeblikkeligt besked og dine penge retur.

*‬‬‬‬‬‬‬Ved afbud refunderes beløbet ikke, men du er velkommen til at give din plads til en anden.

  • Medbring gerne et tæppe og du er selvfølgelig altid velkommen til at tage din egen yogamåtte med.
  • Max 14 deltagere per hold (min 10 deltager)
Her er hvorfor du SKAL deltage:

Stressafhjælpning: Yin Yoga Flow giver dig mulighed for at slippe af med stress og spændinger, som har hobet sig op i kroppen.

  • Forbedret fleksibilitet: Yin Yoga Flow hjælper dig med at forbedre din fleksibilitet på en mild og naturlig måde.
  • Mentalt pusterum: Under Yin Yoga Flow-timen vil du opdage, hvordan din sindstilstand bliver mere afbalanceret, og du opnår større indre ro.
  • Bedre søvnkvalitet: Med de beroligende øvelser vil du mærke en forbedring i din søvnkvalitet og vågne mere opdateret hver morgen.
  • Passer til alle niveauer: Yin Yoga Flow er for ALLE – uanset alder eller erfaring. Det er en indbydende praksis, der tilpasser sig dig.

🌸 Tag en pause fra den travle hverdag, og forkæl dig selv med en Yin Yoga Flow. Du fortjener det! Tilmeld dig nu, og lad os sammen finde harmonien mellem krop og sind.🙏❤️

Glæder mig til at møde dig.

Knus Nicole ❤

Bliv en del af vores fællesskab på facebook

Det Siger Mine Yoga-Piger

Yogaloftet

Yogahytten

Skovgård

” Yoga is the journey of the self, through the self – to the. self. “

– The Bhagavad Gita.

Følg mig på sociale medie