Se denne video og meget mere med et Yoga & Kvindeliv -medlemskab.
Allerede medlem – log ind her
Taknemmeligheds Meditation
Varighed: 7 min
Hvad du skal bruge: Et trygt sted
Beskrivelse
En blid guidet meditation, hvor du gennem åndedræt og nærvær forbinder dig med følelsen af taknemmelighed. Du inviteres til at mærke roen, sende kærlighed ud i verden og fylde kroppen med varme, tilfredshed og tillid. Perfekt som en kort daglig praksis til at skabe mere glæde og balance i hverdagen. 🌿✨
0 kommentarer