Dag 19, dagens tema er “Forandring”. at finde lethed ved forandring

I dag skal vi udforske “Goddess Pose”, “Power Pose” og “Kriger 3” – positioner, der symboliserer styrke og åbenhed. Lad dagens yoga være en smuk rejse, hvor I omfavner forandringens naturlige flydende energi.

Hvordan omfavner du lethed ved forandring i dit liv?