Dag 7 er her, og i dag opfordrer vi til at se tingene fra en anden vinkel, en ny horisont. Vores yogapraksis i dag fokuserer på at skifte perspektiv, både fysisk og mentalt

Vi vil udforske dejlige side-stræk og blide foroverbøjninger, der åbner op for vores krop og sind. Ved at bevæge os gennem disse øvelser, inviterer vi frisk luft ind i vores tankegang og skaber plads til nye perspektiver.

Tag imod dagens praksis med åbenhed og nysgerrighed. Lad os sammen strække vores grænser, både fysisk og mentalt, og åbne os for de skønheder, der opstår, når vi ser verden fra en anden synsvinkel.