fbpx

velkommen til

 Yoga-Julekalenderen

 Din selvkærlige rejse starter her

klik på billedet for at se videoen

Dag 10 – Tålmodighed | Yogajulekalender

Dag 10 – Tålmodighed | Yogajulekalender

Dag 9 – Indre Lys | Yogajulekalenderen

Dag 9 – Indre Lys | Yogajulekalenderen

Dag 8 – Omsorg | Yogajulekalenderen

Dag 8 – Omsorg | Yogajulekalenderen

Dag 7 – Lethed | Yogajulekalender

Dag 7 – Lethed | Yogajulekalender

Dag 6 – Åndedræt | Yogajulekalender

Dag 6 – Åndedræt | Yogajulekalender

Dag 5 – Jordforbindelse | Yogajulekalender

Dag 5 – Jordforbindelse | Yogajulekalender

Dag 4 – Balance | Yogajulekalender

Dag 4 – Balance | Yogajulekalender

Dag 03 – Taknemmelighed | Yogajulekalenderen

Dag 03 – Taknemmelighed | Yogajulekalenderen

Dag 2 – Ro | Yogajulekalender

Dag 2 – Ro | Yogajulekalender

Dag 01 – Forbundet | Yogajulekalender

Dag 01 – Forbundet | Yogajulekalender

App på tlf.

Installere app på tlf.

Velkomst video

med praktisk information

Blive medlem af Facebook gruppen Yoga & kvindeliv Søsterfælleskab

Udstyrs liste

og praktisk information

Her kan du se alternative til alm. yogaudstyr.

  • Yogamåtte / blødt underlag.
  • Yogabælte / strop fra morgenkåbe (slåbrok)
  • Yogapøller / puder, faste og bløde.
  • Yogablokke / tykke bøger.
  • Øjenpude.
  • Tæpper.
  • Dyne.
Nicole

Nicole

Yogalærer, Urte-pige & guide

Mit navn er Nicole, og jeg er skaberen bag Yoga & Kvindeliv. Med en dyb passion for yoga, kvinders cyklus og naturens rytmer har jeg skabt denne Yogajulekalender som en gave til dig. Gennem 24 selvkærlige dage ønsker jeg at hjælpe dig med at finde ro, nærvær og fordybelse i en travl tid. Yoga er for mig ikke kun bevægelse – det er en rejse hjem til dig selv, en pause fra hverdagen, hvor du kan mærke kroppen og lytte til dit indre. Jeg glæder mig til at dele denne særlige julekalender med dig.

Har du spørgsmål?

send mig en besked her