fbpx
Stimulér Din Fordøjelse: Yoga mod Oppustethed og Luft i Maven

Bliv medlem af Yoga & Kvindeliv – og få ubegrænset adgang til alle yogavideoerne & kvindeliv universet

EN SELVKÆRLIG REJSE HJEM TIL DIG

Varighed: 18:30
Yogaudstyr: Tæppe

Kategorier

Yoga Stil: Blid Yoga
Varighed: 10 - 20 min
Niveau: Begynder | For alle
Kroppen: Mave & core
Kvindes Cyklus / Årstider: Forår

Beskrivelse

Føler du dig oppustet og utilpas? I denne yoga-klasse fokuserer vi på at skabe ro i maven og forbedre fordøjelsen. Gennem specifikke yogastillinger og blide bevægelser hjælper vi din krop med at slippe overskydende luft og ubehag. Vi vil arbejde med dybe åndedræt, masserende vrid og beroligende stræk, der stimulerer de indre organer og fremmer en sund fordøjelse. Klar til at give din fordøjelse et boost? Lad os komme i gang!

0 kommentarer

Indsend en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *