Rolig morgen yoga flow – 15 min

Bliv medlem og få adgang til den her video og hele Yoga & Kvindeliv universet.

Allerede medlem – log ind her

Varighed: 16:20
Hvad du skal bruge: Tæppe

Kategorier

Yoga Stil: Blid Flow
Varighed: 10 – 20 min
Niveau: Begynder | For alle
Kroppen: Hele kroppen
Kvindes Cyklus: Forår | Sensommer | Sommer

Beskrivelse

Glæd dig til en jordforbindende og balancerende yoga flow, der samtidig aktiverer og opliver kroppen. I dag fokusere på at strække, mobilisere og styrke, alt imens vi husker at trække vejret dybt og roligt.

0 kommentarer

Indsend en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *


Relaterede videoer

Live Yoga – Skulder, nakke og kæbe

Live Yoga – Skulder, nakke og kæbe

Yin Yoga Flow – Helkropsstræk for øget smidighed – 28 min

Yin Yoga Flow – Helkropsstræk for øget smidighed – 28 min

Hjem i Kroppen – 15 min

Hjem i Kroppen – 15 min

Dyb Ro & Hvile – LIVE

Dyb Ro & Hvile – LIVE

No results found.