Morgenyoga for Begyndere

Bliv medlem og få adgang til den her video og hele Yoga & Kvindeliv universet.

Allerede medlem – log ind her

Varighed: 18:20
Hvad du skal bruge: Tæppe

Beskrivelse

En 20 minutters morgenyoga for begyndere – eller for alle, der vil starte dagen perfekt og fredfyldt. Denne blide praksis vækker krop og sind med omsorgsfulde bevægelser, dybe stræk og bevidst vejrtrækning. Rul måtten ud, og lad os komme i gang!

0 kommentarer

Indsend en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *


Relaterede videoer

Live Yoga – Skulder, nakke og kæbe

Live Yoga – Skulder, nakke og kæbe

Yin Yoga Flow – Helkropsstræk for øget smidighed – 28 min

Yin Yoga Flow – Helkropsstræk for øget smidighed – 28 min

Hjem i Kroppen – 15 min

Hjem i Kroppen – 15 min

Dyb Ro & Hvile – LIVE

Dyb Ro & Hvile – LIVE

No results found.