Live Yoga – Ro i kroppen – 45 min
Bliv medlem og få adgang til den her video og hele Yoga & Kvindeliv universet.
Allerede medlem – log ind her
Beskrivelse
En blid yin yogapraksis, hvor du får lov at sænke tempoet og lande i kroppen.
Vi arbejder med rolige, støttede stillinger, så du kan give slip på spændinger og finde ro – uden at skulle præstere noget.
Du kan bruge en yogapølle eller bare puder og tæpper, så du føler dig tryg og støttet hele vejen.
0 kommentarer