Hjem i Kroppen – 15 min

Bliv medlem og få adgang til den her video og hele Yoga & Kvindeliv universet.

👉 Start din 7-dages gratis prøveperiode

Allerede medlem – log ind her

Varighed: 15 min
Hvad du skal bruge: Tæppe

Kategorier

Yoga Stil: Blid Flow
Varighed: 10 – 20 min
Niveau: Begynder | For alle | Let øvet | Øvet
Kroppen: Lænden
Tema: Ro på nervesystemet | Ud af hovedet, ned i kroppen
Kvindes Cyklus: Efterår | Forår | Sensommer | Sommer | Vinter

Beskrivelse

Deltag i den her 15 minutters Hjem i Kroppen med mig – skabt til morgenstunden eller til de øjeblikke, hvor du har brug for at lande, finde hjem i kroppen og starte på ny. – Lidt kan gøre en stor forskel.

0 kommentarer

Indsend en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *


Relaterede videoer

Morgen frisk – 25 min.

Morgen frisk – 25 min.

Live Yoga – Skulder, nakke og kæbe – 45 min

Live Yoga – Skulder, nakke og kæbe – 45 min

Yin Yoga Flow – Helkropsstræk for øget smidighed – 28 min

Yin Yoga Flow – Helkropsstræk for øget smidighed – 28 min

Dyb Ro & Hvile – LIVE

Dyb Ro & Hvile – LIVE

No results found.