Ro i sindet og kroppen med Yoga! I denne yogaklasse guider jeg dig gennem blide stillinger. Disse beroligende yogastillinger hjælper med at skabe indre ro, lindre stress og spændinger i kroppen. Find et roligt sted, rul din yogamåtte ud, og lad os sammen skabe balance og harmoni i sindet og kroppen. Du kan med fordel også lave klassen i sengen eller et andet hyggeligt sted.