Dag 02 – Yoga for Begynder

Bliv medlem og få adgang til den her video og hele Yoga & Kvindeliv universet.

👉 Start din 7-dages gratis prøveperiode

Allerede medlem – log ind her

Varighed: 18:27
Hvad du skal bruge: 2 x tæpper

Kategorier

Yoga Stil: Blid Flow
Varighed: 10 – 20 min
Niveau: Begynder | For alle
Kroppen: Åndedræt
Tema: Afspænding & ro | Begynderyoga | Grounding | Morgenpraksis
Kvindes Cyklus:

Beskrivelse

I den her  video vil du lære at forbinde dit åndedræt med dine yogaøvelser.

0 kommentarer

Indsend en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *


Relaterede videoer

Live Yoga – Skulder, nakke og kæbe

Live Yoga – Skulder, nakke og kæbe

Yin Yoga Flow – Helkropsstræk for øget smidighed – 28 min

Yin Yoga Flow – Helkropsstræk for øget smidighed – 28 min

Hjem i Kroppen – 15 min

Hjem i Kroppen – 15 min

Dyb Ro & Hvile – LIVE

Dyb Ro & Hvile – LIVE

No results found.