I denne yin yoga-session for ægløsningsfasen skaber vi et roligt rum til at balancere den naturlige energi og intensitet, som denne fase kan bringe. Ægløsning kan fylde dig med kraft og glæde, men nogle gange er det også tid til at skrue ned for tempoet og give plads til dybere ro. Gennem lange, blide stræk og rolige bevægelser inviteres du til at løsne op i kroppen og skabe grounding. Fokus er på at åbne hofter, bryst og skuldre, så du kan give slip på spændinger og finde et blødt flow, der støtter dig i at mærke indad, selv i en energifyldt fase.