At give slip og finde hjem – 6 min

Bliv medlem og få adgang til den her video og hele Yoga & Kvindeliv universet.

Allerede medlem – log ind her

Varighed: 6 min
Hvad du skal bruge: Et trygt sted

Kategorier

Yoga Stil:
Varighed: Under 10 min
Niveau:
Kroppen:
Kvindes Cyklus:

Beskrivelse

Den her korte meditation på kun 5 minutter er din invitation til at give slip og finde ind i en dyb, nærende ro. Perfekt til at starte eller afslutte din dag, hjælper den dig med at lade spændinger og tankemylder falde væk, så du kan mærke stilheden og freden indeni. En enkel praksis, der genoplader dit sind og bringer dig hjem til dig selv.

0 kommentarer

Indsend en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *


Relaterede videoer

Mindfull Gåtur – 12 min

Mindfull Gåtur – 12 min

Åndedrætsøvelse mod stress | Find Indre Ro | – 7 min

Åndedrætsøvelse mod stress | Find Indre Ro | – 7 min

Aftenyoga til bedre søvn 🌙

Aftenyoga til bedre søvn 🌙

Yoga Nidra – 20 minutter til dyb hvile

Yoga Nidra – 20 minutter til dyb hvile

No results found.
0
    0
    Din Kurv
    Din kurv er tomTilbage til Shop
      Apply Coupon