“Ro er en styrke.”🌸✨

Bliv medlem
  • Medlemsområde
  • Yoga Bibliotek
  • Kvindeliv Universet
  • Forløb
    • Yoga for Begynder
    • 21 dage med yoga
    • 21 dage med Sommer-Ro
    • Sov Godt Bundle
  • Y&K Søster cirkel
  • Min Konto
    • Log Ind
    • Min Konto
  • Medlemsområde
  • Yoga Bibliotek
  • Kvindeliv Universet
  • Forløb
    • Yoga for Begynder
    • 21 dage med yoga
    • 21 dage med Sommer-Ro
    • Sov Godt Bundle
  • Y&K Søster cirkel
  • Min Konto
    • Log Ind
    • Min Konto

Restorativ Yoga

Restorativ yoga er en særlig blid yogaform, der støtter din krops naturlige restitution, fremmer dyb afspænding og skaber mental ro.

Bliv medlem af Yoga & KvindelivAllerede medlem? – Log ind
Tilbage til medlemsområde
U

Kategori

  • Alle Kategorier
  • Yoga Bibliotek
  • Start her - Yoga for Begynder
  • Julekalender

Varighed

  • Alle Varigheder
  • Under 10 min
  • 10 - 20 min
  • 21 - 30 min
  • 31 - 45 min
  • Over 45 min

Niveau

  • Alle Niveauer
  • Øvet
  • For alle
  • Begynder
  • Let øvet

Yoga StilRestorative Yoga

  • Alle Yoga Stilarter
  • Styrkende Yoga
  • Yin Yoga
  • Blid Yoga Flow
  • Hatha Yoga
  • Flow
  • Restorative Yoga

Kroppen

  • Alle Kroppen
  • Ryggen
  • Bryst- & hjerteområde
  • Hele kroppen
  • Ryg & rygsøjle
  • Side Kroppen
  • Hofter & psoas
  • Mave & core
  • Skuldre & nakke
  • Åndedræt
  • Arme & håndled
  • Lænden
  • Ben, baller & lår

Focus

  • Alle Focus
  • Ro i sindet
  • Selvkærlighed
  • Yoga for stress
  • Sov godt
  • Afspænding/Yoganidra
  • Sund & stærk
  • Meditation
  • Aftenyoga
  • Ritualer
  • Begynderyoga
  • Detox & fordøjelse
  • Grounding
  • Kvinder & hormoner
  • Morgenyoga

Kvindens Cyklus

  • Alle Kvindens Cyklus
  • Indre Vinter (menstruation)
  • Indre Forår (præ-ægløsning)
  • Indre Sommer (Ægløsning)
  • Indre Efterår (præ-menstruation)
  • Perimenopause
  • Overgangsalder

Årstider

  • Alle Årstider
  • Sensommer
  • Vinter
  • Forår
  • Sommer
  • Efterår
Ryd alt
Restortiv Yoga – Dyb ro & Hvile – Inkl. Yoga Nidra – 58 min

Restortiv Yoga – Dyb ro & Hvile – Inkl. Yoga Nidra – 58 min

Restortiv yoga – Dyb ro & Hvile – 38 min

Restortiv yoga – Dyb ro & Hvile – 38 min

Blid yoga mod træthed & udmattelse

Blid yoga mod træthed & udmattelse

Ro på nervesystemet

Ro på nervesystemet

Find ro i krop & sind

Find ro i krop & sind

Yin Yoga: Åbn Dit Hjertechakra og Forny Din Energi

Yin Yoga: Åbn Dit Hjertechakra og Forny Din Energi

Yoga til når du er træt

Yoga til når du er træt

Yoga for Kramper, PMS & Menstruation

Yoga for Kramper, PMS & Menstruation

Se flere
Ingen resultater fundet

Kontakt

Om Nicole | Kontakt mig

Nicole Piper Kjærgaard
Adresse: Lundagervej 25, 5610 Assens.
TLF: +45 91250946
CVR-nr: 33025920

Privatlivspolitik

  • Følg
  • Følg
  • Følg

Nyhedsbrev

Succesbesked

Ja tak