🌱 Du skal bruge

• En håndfuld frisk Galium aparine (burresnerre)
• ½–1 liter koldt vand
• Et glas eller en karaffel

🌿 Sådan gør du.

• Skyl burresnerre grundigt
• Riv eller klip den lidt i mindre stykker
• Kom den i vandet
• Lad trække i 4–12 timer (fx natten over)
• Si urterne fra

Drik den i løbet af dagen.

🌼 Hvad er den god for?

Burresnerre virker blidt og støttende:

🌿 Støtter lymfesystemet (kroppens “oprydningssystem”)
💧 Mildt vanddrivende → kan give en lettere fornemmelse
🌱 Kan hjælpe ved oppustethed og tunghed i kroppen
🤍 Skaber ofte mere ro i kroppen, fordi den aflaster

Det er ikke en quick fix – men noget der virker bedst, når du giver det lidt tid.

⚠️ Vigtigt at vide
Anbefales ikke til gravide
Start med små mængder og mærk din krop
Brug den som støtte – ikke som erstatning for sund fornuft eller behandling

🌙 Et lille tip.

Lav den om aftenen
og lad den stå natten over

Så er den klar næste dag.