Dag 11 er her, og i dag tænder vi ilden i vores indre med temaet “Indre Power”. Vi dykker ned i kraften af vores core-muskler, skaber styrke og forbindelse med vores centrum.

Dagens yogaøvelser fokuserer på at vække og aktivere vores kerne. Det er tid til at styrke og føle den indre power strømme gennem os.

Lad dagens yoga være en rejse ind i jeres indre styrke.