Vi er nået til dag 10 af vores vidunderlige yogarejse, og dagens tema er “Kreativitet og Mod”. Vi udforsker vores indre kraft og mod, samtidig med at vi lader kreativiteten strømme gennem vores praksis.

Dagens yogaøvelser inkluderer et dejligt flow, der inspirerer til flydende bevægelser, og vi griber fat i vores indre styrke. Derefter dykker vi ned i “Bird Dog” – en skøn øvelse, der udfordrer vores balancer i både krop og sind.

Tag imod dagens praksis med åbent sind og mod til at udforske din kreative side. Lad os sammen skabe et energifuldt rum, hvor mod og kreativitet blomstrer.

Lad dagens yoga være en smuk dans mellem styrke, mod og kreativ udfoldelse