Blide Flows.
Blide yoga flows, der nærer bindevævet og gør kroppen smidig og fleksibel.
Yoga StilBlid Yoga Flow
Kroppen
Focus
Kvindens Cyklus
Ro På – en blid pause – 14 min
Yin Yoga – Nervesystem Reset – 29 min.
Yoga for nakke & skuldre – 21 min.
🧘♀️ 30 Minutters Yoga for Hofter & Lænd 🌿
Yoga for Afslapning og Søvn – 21 min
Øm Krop Yin Flow | Dybe Stræk til at Lindre Spændinger & Stivhed – 25 Min.
Sensommer Flow – 20 min
Somatic Yoga | Blid morgenflow – 24 min
Yin Yoga Reset – Find Ro og Jordforbindelse – 15 min
Blid yin yoga fra top til tå – 18 min.
Forny energi, find ro & smelt stressen væk
Yoga for nakke, skuldre og øvre ryg – 16 min
Ingen resultater fundet