Efterår
Yoga mod rygsmerter
Enkle Siddende Stræk for At Lindre Stress og Spændinger – 20 min.
Yoga for fleksibilitet & mobilitet – 15 min.
Yogaøvelser der afspænder lænden – 20 min.
Åbn Dit Hjertechakra og Forny Din Energi – 20 min.
5 minutters morgen boost
Morgenyoga for Begyndere
De ting som binder os.
Ingen resultater fundet