Efterår

Yoga Nidra – 20 minutter til dyb hvile

Yoga Nidra – 20 minutter til dyb hvile

🧘‍♀️ Meditation: Alt hvad du har brug for, findes i dig – 14 min

🧘‍♀️ Meditation: Alt hvad du har brug for, findes i dig – 14 min

🌙 Aften Yin Yoga – Slip dagen og find ro

🌙 Aften Yin Yoga – Slip dagen og find ro

Yoga mod Hovedpine & Migræne

Yoga mod Hovedpine & Migræne

Morgen frisk – 25 min.

Morgen frisk – 25 min.

Live yoga – Hofter og lænd – 50 min.

Live yoga – Hofter og lænd – 50 min.

Live Yoga – Skulder, nakke og kæbe – 45 min

Live Yoga – Skulder, nakke og kæbe – 45 min

Live Yoga – Ro i kroppen – 45 min

Live Yoga – Ro i kroppen – 45 min

Dybe stræk for at lindre stress – 20 min

Dybe stræk for at lindre stress – 20 min

Ingen resultater fundet